EmpowerHER

Вдъхновяващи събития, 

практически методи и 

ефективни инструменти 

за подобряване на личния и кариерния успех. 


Защо?

EmpowerHER е твоята възможност да се свържеш дълбоко със себе си и с общността около теб. Силно вярвам, че истинската сила произлиза от междуличностните връзки и подкрепата, която можем да предложим една на друга. Моята мисия е да осигуря пространство, където всяка жена може да открие своя потенциал и да развие лидерските си умения за постигане на личен и професионален успех.

Какво?

EmpowerHER предлага практически методи и ефективни инструменти, които са изцяло насочени към усъвършенстването на твоите лични и кариерни аспекти. Целта ми е чрез вдъхновяващи събития и практически упражнения да те подкрепя да разшириш своите хоризонти и да станеш най-щастливата версия на себе си.

Как?

Вдъхновяващи събития: Участвай в събитията, които ще те заредят с нови идеи и ще те мотивират за действие.


Импулси и упражнения: Теоретичните импулси и модели са насочени към развиването на ключови умения и осъзнаването на личния ти потенциал. Всяко събитие включва практически упражнения и стратегии, които ще ти помогнат да създадеш своя собствен “tool box” за лично и професионално развитие.


Присъедини се към EmpowerHER и заедно да изградим общност, в която всяка жена може да процъфтява, да бъде вдъхновена и да постига големи неща. 

Твоето пътешествие към личен и професионален успех започва тук.

Защо с Анелия Манолова?



Като професионален ICF коуч и член на борда на директорите на International Coaching Federation (ICF) Germany с опит в лидерството и коучинга, аз нося глобална перспектива по темите, които обсъждаме. 

Това, което ме мотивира и инспирира да стартирам поредицата от събития, е страстта ми към изграждането на дълбоки и значими връзки. Вярвам в магическото влияние, което тези връзки могат да имат върху хората и как те могат да променят живота им към по-добро. Опитът ми показва, че никой не може да премине през промяната сам. Затова искам да създам пространство, където всеки се чувства сигурен да се запознае с нови техники, да експериментира с тях и да прилага в своя ежедневен живот онези, които работят най-добре за него.

Ентусиазмът ми за непрестанно личностно развитие и растеж е безграничен, и това е причината да предприема инициативата за стартирането на поредица от събития EmpowerHER. Предлагам среда, в която можем заедно да се развиваме, обменяйки знания и опит, което ще допринесе значително за личното и професионалното израстване на всяка от нас.

EmpowerHER: Time for Mindful Reflection

 12.12.2024, от 18:30ч.

В края на годината те каним на едно специално събитие, посветено изцяло на теб – на твоите успехи, уроци и стремежи. Това е момент да си подариш време за себе си, да се насладиш на настоящето и да се подготвиш за една още по-пълноценна и успешна година.

Какво те очаква:


💡 Равносметка и вдъхновение: Ще разгледаме изминалата година, използвайки практики от майндфулнес – инструменти, които могат да трансформират начина ти на живот към повече осъзнатост и удовлетворение.
🚀 Личен и професионален растеж: Ще изследваме как саморефлексията може да бъде ключов елемент към твоето непрекъснато развитие и успех. Разбери как осъзнатият анализ на значими събития от годината ти помага да извлечеш ценни уроци, да насочиш бъдещите си действия по-ефективно и да укрепи своята устойчивост и адаптивност в различни житейски обстоятелства.
🫂 Свързаност: Възможност да се вдъхновиш от жени с подобни интереси и да обмениш опит в подкрепяща и мотивираща среда.


Кои сме ние:


✨ Анелия Манолова – коуч с дългогодишен опит в работата с клиенти, помагайки им да разпознаят своите силни страни, да се почувстват по-овластени и уверени в постигането на целите си. За нея рефлексията не е само метод за самооценка, но и средство за растеж.
✨ Оля Пенева – практикува майндфулнес и медитация от 8 години, вдъхновена от собственото си пътуване през предизвикателства и трансформация. Нейната цел е да споделя практики, които водят до вътрешен мир, баланс и щастие.


Детайли за събитието:


📆 Дата: 12 декември 2024 г.
⏰ Час: 18:30 – 20:30
📍 Място: ул. Княз Борис I, 72, София 1000
💵 Цена: 50 лева

⚠️ Местата са ограничени! Максимален брой участници: 8


Не пропускай тази интерактивна среща, която ще ти зареди с нови идеи, енергия и увереност! Очакваме те с нетърпение. 💙

EmpowerHER: Self-Motivation Exploration

 30.5.2024, от 18:30ч.

Открий какво наистина те мотивира и как можеш да използваш тази сила за личен и професионален успех!

Защо?


Разбери дълбоките мотиви, които те водят и как да ги използваш, за да постигаш целите си с ентусиазъм и увереност. Ще изследваме как личността се развива и как мотивацията влияе на ефективността и решенията, които взимаме.


Какво ще научиш?


Ще разгледаме модел за разбиране на личностното развитие и как мотивите управляват нашето поведение. 

Чрез самоанализ и групови дискусии ще откриеш как различните мотиви влияят на твоите действия и взаимоотношения.


Как?


С помощта на интерактивни упражнения и реални примери ще участваш в активно размишление и обсъждане. Това ще ти помогне да приложиш наученото във всекидневния живот и професионалната практика.


За кого е подходящо?


За всеки, който иска да разбере по-дълбоко своите вътрешни двигатели и как те могат да бъдат използвани за постигане на по-голям успех и удовлетворение в живота и работата.

Детайли:

На място: 30.5.2024

Адрес: ул. Княз Борис I, 72, София 1000

Начало: 18:30 ч.  


Времетраене: 1,5 часа  + Networking

Брой участници: максимално 10

Цена: 45 лв.


EmpowerHER: Mindful Leader

 28.3.2024, от 18:30ч.

Не пропускай вълнуващото начало на серията EmpowerHER с първата тема Mindful Leader.

Защо?


Mindful Leader е въведение в осъзнатото лидерство, предназначено за лидери, които търсят да развият своите умения в управлението на стреса, подобряването на фокуса и изграждането на емпатични взаимоотношения. Сесията включва практически упражнения и стратегии, които ще ти помогнат да създадеш своя собствен “tool box” за лично и професионално развитие.


Осъзнатостта помага, защото тя създава агилност в мисленето! 


Как?


Ще се фокусираме върху ключовите компетенции за осъзнато лидерство. Това означава, че лидерът сам решава къде да насочи своето внимание, а не да действа на „автопилот“. Който иска да живее и работи успешно и здравословно, може да се подкрепи сам с конкретни упражнения, за да бъде удовлетворен, без стрес и отворен за иновации. Възстановява се контактът със собствените и чуждите нужди. Създава се пространство за човечност във времена на постоянна промяна и дигитализация. От ефектите имат полза всички:  ръководители, служители, семейства, приятели.

Какво?


Чрез комбинация от теория, практически упражнения и рефлексия ще получиш инструменти и практики необходими за развиване на ефективно и осъзнато лидерство. Ще бъдеш в състояние да смениш перспективата, да изпробваш практически упражнения, които могат бързо и лесно да бъдат приложени в ежедневието.


Ползи:


Целева Група:


Това събитие е за лидери, които искат да намалят стреса да подобрят своята ефективност, да станат по-балансирани, креативни и адаптивни към промените. 

Независимо дали си начинаещ лидер или имаш години опит, EmpowerHER: Mindful Leader е за теб.


Детайли:

На място: 28.3.2024

Адрес: ул. Княз Борис I, 72, София 1000

Начало: 18:30 ч.  


Времетраене: 1,5 часа  

Брой участници: максимално 10

Цена: 45 лв.


Започни своя път към осъзнато лидерство сега.